Записи с меткой компьютер

Упражнения для компьютерщиков

Упражнения за компьютером

Проблема длительной статистической нагрузки для работающих за компьютером, стоит очень остро. В данной статье мы приведем комплексы простых и максимально доступных упражнений для компьютерщиков, которые помогут вам сохранить работоспособность на протяжении долгого «компьютерного дня». Упражнения рядом со столом для тех, кто по много работает за компьютером Длительные часы работы за индивидуальным компьютером приводят к напряжению […]