Пяточная шпора: симптомы и эффективное лечение

Пяточная шпора: симптомы и эффективное лечение
31 декабря, 2013

Пяточной шпорой, или по-научному, плантарным фасцитом называют шилообразные разрастания, образующиеся на поверхностях пяточной кости. Данный процесс сопровождается явлениями неинфекционного воспаления и болевыми симптомами при ходьбе.

Очень часто диагноз пяточной шпоры не является окончательным и единственным, так как это состояние может быть одним из симптомов другого заболевания, иногда артрита, болезни обмена веществ или же плоскостопия.

Болевой симптом развивается на фоне давления шпоры на мягкие ткани стопы. Как правило, шпора направлена в сторону пальцев стопы, слегка загнута и имеет размеры от 3 до 12 мм.

К сожалению, пяточная шпора получает все большее распространение, тогда как еще в прошлом веке, она считалась довольно редким заболеванием. Сегодня в 80% случаев плантарного фасцита, пациентками становятся городские женщины.

Что такое плантарный фасцит?
Плантарный фасцит это воспалительно-дегенеративный процесс в подошве, в простонародье получивший название пяточная шпора.

Возрастной зависимости для появления этого заболевания не существует. Шпора одинаково «настигает» как молодых людей, так и стариков. У первых среди причин ее развития стоят ношения неудобной современной обуви и занятия спортом, у вторых причиной ее развития являются старческие изменения в организме.

Причины возникновения пяточной шпоры

В ряду основных причин данного заболевания стоят:

  • Избыточный вес;
  • Развитие продольного плоскостопия;
  • Острые или же хронические травмы стопы;
  • Обострение воспалительного процесса (болезнь Бехтерева, артрит);
  • Болезни обмена веществ;
  • Нарушения кровообращения ног.

Эффективность лечения пяточной шпоры будет выше тогда, когда будет наиболее точно выявлена причина, вызвавшая ее появление и развитие.

Симптомы пяточной шпоры

Какими же симптомами проявляет себя пяточная шпора?

simptomi-pyatochnoy-shporiКак правило, симптомы этого заболевания обусловлены не столько анатомическими изменениями, сколько проявившимся ранее воспалительным процессом.

В первую очередь, следует сказать о ярко выраженном болевом симптоме, проявляющемся при ходьбе и в момент нагрузки на стопу. Нередко больные жалуются на проявления такой боли после долгого сидения в одной позе или же на ее появление утром после сна. Как правило, «утренняя» боль проходит ближе к 12 часам дня, появляясь опят ближе к вечеру.

Нередко одним из симптомов пяточной шпоры является появление боли внезапно на фоне полного здоровья и отсутствия нагрузки, или травм на стопе.

Диагностика пяточной шпоры

Диагностика пяточной шпорыОна довольно проста и основывается на визуальных данных, общей клинической картине и жалобах больного. Врачу бывает достаточно пропальпировать (ощупать) пятку, для того чтобы прийти к выводу о диагнозе. Для его подтверждения применяют рентгенограмму стопы. Некоторые выросты на подошвенных поверхностях пяточных костей подтверждают диагноз пяточной шпоры.

Проведение рентгенограммы помогает дифференцировать диагноз и исключить вероятность развития клинической картины по причине перелома пяточной кости.

Стоит отметить, что проведенный в ранней стадии заболевания рентген не всегда выявляет наличие характерных наростов на пяточной кости. В этом случае есть причина говорить о развитии воспалительного процесса.

Эффективное лечение пяточной шпоры

Протокол лечения пяточной шпоры разрабатывается с учетом  выраженности симптомов заболевания и с учетом причины, его вызвавшей. Основные методы лечения направлены на ликвидацию воспалительного процесса и устранение болезненности.

  • Медикаменты. Лечение пяточной шпоры с помощью медикаментов включает в себя применение мазей и гелей, применяемых с целью облегчения болевых симптомов и явлений воспаления.
  • Физиотерапия. Неплохо зарекомендовали себя при лечении пяточной шпоры и различные физиотерапевтические методы воздействия. Среди них следует перечислить электорофорез, ударно-волновую терапию, лазерную терапию, магнитотерапию.
  • Лечебная гимнастика. Комплексы упражнений для мышц и костей стопы доказали свою эффективность в деле улучшения кровоснабжения областей стоп.
  • Массаж. Специальные комплексы массажа, применяемые в условиях стойкого улучшения пяточной шпоры, также помогают продлить периоды, когда данное заболевание себя не проявляет снова (ремиссии).
  • Использование специальных ортопедических стелек и подпяточников. Данные приспособления должны применяться только после консультаций с лечащим врачом. Они относительно дороги, но весьма эффективны.
  • Народная медицина. По отзывам многих пациентов видно, что им помогли народные средства от пяточной шпоры. Не станем спорить, быть может, для кого-то они и принесли облегчающий эффект, снимая явления воспаления и снижая болевые симптомы. Но не стоит надеяться на такие средства как на единственно верное средство, как на панацею от заболевания. Наибольшего эффекта от их применения удается добиваться, применяя их как поддерживающую терапию, применяемую вместе с основным лечением. Как и любая другая болезнь, пяточная шпора будет быстрее излечена. Если ее лечение будет проводиться комплексно.
  • Оперативное вмешательство.Метод радикален и к нему прибегают в том случае, когда все другие методы и способы терапии пяточной шпоры не дали результатов и страдания больного продолжаются. Кстати, далеко не всегда операция на пяточной шпоре позволяет полностью устранить проявления этого заболевания.

Эффективная профилактика пяточной шпоры

Соблюдение некоторых профилактических мер позволяет эффективно предотвратить развитие этого заболевания. Среди этих мер:

  • Ношение удобной обуви. Избегайте длительного ношения узкой обуви, туфлей на высоких каблуках и высоких подошвах;
  • Забота о состоянии стоп. Предотвращение избыточной нагрузки на стопы без предварительной подготовки, предотвращение занятий спортом с высокой вероятностью травматизации стоп;
  • Активный отдых. Соблюдение рационального режима дня с обязательными периодами отдыха, занятия спортом на любительском уровне;
  • Меры по предупреждению плоскостопия;
  • Рациональный подход к здоровью всей суставной системы организма;
  • Использование специальных ортопедических стелек;
  • Обращение к врачу и соблюдение мер профилактики пяточной шпоры при проявлениях первых, даже мелких признаков появления этого заболевания.
Смотрите так же:
Метки: , ,


Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.
Necessario per l'impiego di uomini con disfunzione http://wholesaleherbalmedicine.com/ Levitra comprare a un prezzo accessibile offerta

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.