Народная медицина в борьбе с курением

Народная медицина в борьбе с курением
1 декабря, 2013

Сегодня в нашей стране большое количество людей подвержены такой пагубной привычке, как курение. Хотя практически все знают о том губительном воздействии, которое оказывает табак на организм человека, все равно человеку бывает очень сложно избавиться от этой привычки. Тому виной табачная зависимость.

Сила народной медицины в том, что она может подсказать различные методы и средства в борьбе со многими болезнями, в том числе и с курением.

Народные рецепты борьбы с курением

Рассмотрим наиболее известные и действенные способы народной медицины по борьбе с курением:

  • Если вы выкуриваете в день не более 5 – 10 сигарет в день, то натощак утром съешьте 1 чайную ложку меда. Через 10 минут выпейте полстакана молока. Вместо молока можно съесть 3 – 4 ложки овсяной каши, которая должна быть приготовлена на воде или молоке без сахара и масла. При каждом желании закурить повторите эту процедуру.
  • Салат из баклажанов, томатов и картофеля так же поможет справиться вам с пагубной привычкой. Ежедневно три раза в день съедайте по порции салата из этих овощей.
  • В борьбе с курением можете попробовать дыхательную гимнастику. Пассивно вдохните через нос и активно с небольшим усилием выдохните. Начните медленно, постепенно ускоряясь. Цикл составляет 30 выдохов, минута отдыха. Выполняйте эту гимнастику 2 раза в день по пять циклов.
  • Самым действенным способом народной медицины в борьбе с курением является отвар овса. Для этого вам нужно взять 1 столовую ложку овса, залить двумя стаканами прокипяченной теплой воды. После этого поставьте его в холодильник на 12 часов. Затем отварите овес в получившемся настое. Добавьте столовую ложку настоя календулы и дайте настояться минут 30 – 45. Принимать получившийся отвар при каждом желании закурить в течение месяца.
  • Так же можно использовать и неочищенный овес. Овес измельчите и заварите стаканом кипятка. Пейте вместо чая после еды спустя 2 – 3 часа.
  • Народной медицине известен следующий отвар, помогающий бросить курить. Возьмите по 30 г листьев черемухи и облепихи. Залейте их 1 литром кипятка, доведите до кипения. Затем настаивайте в теплом мессе в течение 30 минут. Потом остудите и процедите. Принимайте в течение дня по 150 мл.
  • Листья эвкалипта нужно залить 400 мл кипятка. Дайте настояться примерно час, процедите, затем добавьте столовую ложку глицерина и меда. Принимайте 5-7 раз по 50 мл в день в течение месяца.
  • Смешайте по 1 ст. ложке измельченных листьев хрена и листьев подорожника. Жуйте это по 5 минут 2 раза в день, при этом сок проглатывайте, а сами листья выплевывайте. Курс – 2 недели.
  • Если вас тянет покурить, пожуйте свежий или сухой корень лопуха. Затем запейте его настоем из 100 мл воды, 100 мл молока и щепотки корицы. Это вызовет у вас отвращение к табаку.
  • Попробуйте сесть на яблочную диету. Три дня ешьте яблоки с черным сухим хлебом. Чай можно употреблять из лекарственных трав. Так же перед курением можете просто съесть несколько долек кислого зеленого яблока. Это поможет вызвать отвращение к табаку.

Помните, что эффективность этих средств народной медицины во многом зависит от вашего желания бросить курить. Если вы полны решимости, то народная медицина действительно Вам поможет.

Смотрите так же:
Метки: ,


Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.
камаз скатился: http://dtpinfo.net/?p=5330

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.